İçerik
Isırgan çayı, faydalı özelliklerinden dolayı bitkisel ilaçlarda sıklıkla kullanılan bir vitamin tıbbi içeceğidir. Çeşitli hastalıklardan kurtulmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek, kilo vermek ve yatıştırıcı olarak kullanılır. Daha fazla verimlilik için, içecek diğer yöntemlerle birlikte kullanılmalıdır, ancak vücudu iyi durumda tutmak için kendiniz kullanabilirsiniz.
Isırgan çayı çoğu hastalığa çare olarak kullanılır.
İçeceğin bileşimi ve değeri
Isırgan otu, bol miktarda su (yaklaşık% 85) ile lif, protein, yağ ve karbonhidrat içerir. B vitaminleri, folik ve pantotenik asitler, riboflavin, tiamin, piridoksin, fitokitler ve uçucu yağların temsilcilerini içerir. Makro elementlerden bitki, mikro elementlerden magnezyum, fosfor, potasyum, klor, kalsiyum ile zenginleştirilir: demir, selenyum, manganez, bakır, çinko. Bitkinin tohumları yağlı yağlar ve askorbik asit içerir. Kökler C vitamini ile zenginleştirilmiştir. Sokan tüyler formik ve diğer asitler içerir.
Bitkide biyolojik olarak aktif elementlerin varlığı nedeniyle ısırgan otu çayının faydalı olduğu bilinmektedir. Örneğin ısıl işlem sırasında bitkinin yaprakları ağrıyı azaltan maddeler salgılarlar, ayrıca iyi bir doğal kalp pili olarak kabul edilirler. Otu oluşturan amino asitler, protein metabolizması üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Isırgan otu, baklagiller kadar yüksek besin değerine sahiptir.
Isırgan otu çayının iyileştirici özellikleri
Isırgan otu çayının sağlığa faydaları çok geniştir. Herhangi bir kontrendikasyon yoksa, tıbbi et suyu altı yaşından itibaren hem kadınlar hem de erkekler ve çocuklar tarafından alınabilir. Bitki, iyi bir anti-enflamatuar ve hemostatik ajandır. Yardımı ile hemoglobin seviyesini artırabilir, kandaki kırmızı kan hücrelerinin sayısını artırabilir, uterusun düz kaslarının tonunu artırabilirsiniz. Bitki metabolik bozukluklar, karaciğer patolojileri, anemi, tüberküloz, mesane hastalıkları ve hemoroid için kullanılır. Bitki, vitamin eksikliği ve aterosklerozun önlenmesi görevi görür. Birçok kişi varis tedavisinde yardımcı olduğunu söylüyor.
Geleneksel tıp, idrar söktürücü, müshil, yara iyileştirici, antikonvülsan ve balgam söktürücü etkiye sahip çay, kaynatma, ısırgan otu infüzyonları için birçok tarif sunar. Bitki yardımıyla böbrek ve karaciğer hastalıkları, ödem, gut, bronşiyal astım, damla, kanama, dizanteri ve kabızlığı tedavi edebilirsiniz.
Isırgan otu çayı neden kadınlar için faydalıdır?
Patojenlerin üremesini baskılayan ısırgan otundaki fitokid içeriği nedeniyle, ondan çay kadın sağlığının oluşturulmasına yardımcı olur: döngüyü ve hormonları normalleştirir ve yumurtalıkların çalışması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bu içeceğin sinir sisteminin strese karşı direncine katkı sağladığı bilinmektedir.
Birçok kadın için, bitkisel kaynaşmalar, özellikle ağırlık endokrin bezlerinin işleyişindeki bozukluklardan kaynaklanıyorsa, fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olur.
Isırgan otu çayının erkekler için faydaları
Ot yakmayı içeren içeceğin erkekler için faydaları şu şekildedir:
- artan testosteron seviyeleri;
- gelişmiş spermatogenez;
- artan kas kazancı;
- artan güç.
Düzenli olarak ısırgan çayı tüketen birçok erkek, içeceğin genel durumu iyileştirdiğini, sindirim sistemini normalleştirdiğini ve ürogenital bölgenin patolojilerini ortadan kaldırdığını iddia ediyor.
Uzmanlar, bitkinin içerdiği biyolojik aktif elementlerin erkeklerde saç büyümesini geri kazanmanın yanı sıra saç dökülmesini önlemeye yardımcı olduğunu söylüyor.
Çocuklar ısırgan çayı içebilir mi
Çocuk alerjiye yatkın değilse, ısırgan otu bazında yapılan çay çocuğun vücudu için çok faydalı olacaktır. İçecek, mükemmel bir immünomodülatör görevi görür ve enfeksiyonlara ve virüslere karşı direnci artırabilir. Sık kullanımla, şifalı et suyu büyüyen vücudu demirle zenginleştirecek, anemi görünümüne karşı koruyacak ve sağlığı güçlendirecektir. Soğuk algınlığı sırasında ısırgan otu çayı alt ve üst solunum yollarındaki iltihabı ortadan kaldırır ve öksürükten kurtulmaya yardımcı olur.
Çocuklukta içecek altı yaşına geldikten sonra tüketilebilir.
Isırgan çayı tarifleri
Isırgan otundan çay yapmak için birçok tarif vardır ve bitkinin kendine özgü bir tadı olduğundan, çoğunlukla diğer bitkiler ve ürünlerle birlikte kullanılır. Bir içeceğe portakal veya limon kabuğu rendesi (dilim), birkaç kuş üzümü meyvesi, ahududu ve kiraz (kiraz) yaprağı koyarsanız çok daha aromatik ve tatlı hale gelir, ilginç bir gölge elde eder. Çay yapmak için genellikle taze yapraklar ve ısırgan gövdeleri kullanılır, ancak özellikle tasarruflu ev hanımları bitkiyi kuru hasat eder. Ve yıl boyunca buna göre faydalı bir et suyu hazırlarlar.
Taze yapraklardan
Isırgan otu yapraklarından çay yapmadan önce bitki hazırlanmalıdır: hammaddeleri 10-15 dakika soğuk suya koyun, iyice yıkayın. Sonra bir tencereye koyun, üzerini suyla kapatın, kaynatın ve çeyrek saat kısık ateşte pişirin. Süzülmüş et suyu kullanıma hazırdır.
Ormandaki, yollardan ve endüstriyel işletmelerden uzakta bir fabrikada stok yapmak daha iyidir.
Kurutulmuş yapraklardan
Kuru ısırgan otu yapraklarından çay yapılırken, bitkiden tüm vitamin ve besinlerin salınabilmesi için hammadde demlenmesi gerekir. Aşağıdaki tarifi kullanmak daha iyidir:
- 6 yemek kaşığı. l. Otları derin bir kaba dökün.
- 1 litre kaynar su ekleyin.
- Tavayı bir kapakla sıkıca kapatın.
- 20-30 dakika bekletin.
- Bir elek boyunca süzün.
Sonbaharda hasat için ısırgan otu toplamak daha iyidir ve bitkinin tüm kısımlarının hasardan ve zararlılardan arındırılmış olması önemlidir. Hammaddeler kuru, güneş ışığından korunan bir yerde yaklaşık bir buçuk ay kurutulmalı, ardından çim ovulup saklanmalıdır.
Ballı ısırgan çayı
Isırgan otu ile çaya bal eklerseniz, o zaman daha lezzetli olur ve vücudu faydalı maddelerle yenileme sürecini hızlandırır. Böyle bir içecek hazırlamak için 0,5 litre suda taze, yıkanmış ot (100 g) demlemeli, beş dakika kaynatmalı, hafifçe soğumaya bırakmalı, tadına bal eklemelisiniz. Günde dört defa 100 ml çay içebilirsiniz.
Çilek ile
Çilek eklerseniz ısırgan otu çayı daha lezzetli ve sağlıklı olacaktır. Taze, kurutulmuş veya dondurulmuş olarak kullanılabilirler. Deniz topalak, kızılcık, kuş üzümü, ahududu ve bektaşi üzümü bir içecek için mükemmeldir. Üç porsiyon çay için ihtiyacınız olacak:
- ısırgan otu - 50 g;
- meyveler - 20 g;
- su - 0,8 l.
Pişirme adımları:
- Hazırlanan otları su ısıtıcısına koyun.
- Çilekleri üstüne dökün (donmuş olanlar önceden çözülmelidir).
- Suyu kaynatın, ısırgan otu karışımı olan bir kaba dökün.
- 10-15 dakika demlensin.
Çaydaki meyveler meyve suyu vermek için ezilebilir
Kuşburnu ile
Kuşburnu ile sıcak bir ot içeceği, bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin harika bir yoludur. Hazırlamak için, her biri 3 yemek kaşığı olmak üzere ürünlerin üzerine kaynar su dökün. l. her birini ateşe verin. Kaynattıktan sonra kabı kapatın ve et suyunun birkaç saat demlenmesine izin verin.
Baharatlarla
Baharatlı ısırgan çayı özellikle emziren kadınlar için faydalıdır. Doğum sonrası emzirme ve vücudun toparlanmasının artmasına yardımcı olur. Böyle bir içecek hazırlamak için bir çay kaşığı ısırgan otu, rezene tohumu ve anasonu karıştırın. Koleksiyonu bir bardak kaynar suyla dökün ve 60 dakika bekletin. Sıvıyı süzün, üç parçaya bölün, gün boyunca öğünler arasında alın.
Otlar ile
Isırgan otu, papatya ve diğer bitkilerden yapılan çay, her türlü rahatsızlığın tedavisinde mükemmel bir etki sağlar:
- St.John's wort ile - öksürük ataklarını hafifletir, akciğerleri temizler;
- limon balsamı ile - stresi azaltır;
- papatya ile - yatıştırır;
- nane ile - yeniler.
Her insan şifalı çay yapabilir. Bunu yapmak için, 500 ml kaynar su ile 100 gr ot dökün, sıkıca kapatılmış bir kapağın altında 10 dakika bekletin.
Zayıflama
Dikenli bitki bir choleretic ve idrar söktürücüdür, bu nedenle ısırgan çayı kilo vermek için kullanılır. Yararlı bileşenlerin bolluğu nedeniyle, yabani ot, vücut ağırlığını azaltmaya yardımcı olan toksinleri ve fazla sıvıyı vücuttan temizleyebilir. Ayrıca ısırgan otu bağırsak fonksiyonunu iyileştirir, metabolizmayı normalleştirir, kan şekerini düşürür ve hafif bir müshil etkisine sahiptir.
Kilo kaybı için çay yapmak için ihtiyacınız olacak:
- taze ısırgan otu - 50 g;
- limon suyu - 15 g;
- su - 250 ml.
Pişirme süreci:
- Suyu kaynamaya getirin.
- Hazırlanan çimi içine daldırın.
- 5 dakika kaynatın.
- Ilık çaya limon suyu ekleyin.
Isırgan yaprakları açlığı azaltmaya yardımcı olur
Isırgan otu çayı nasıl içilir
Isırgan otu çayının faydaları hakkında çok sayıda yorum vardır ve bitki ancak yanlış kullanıldığında zarar verebilir. Bu nedenle, içeceğin önerilen dozlarda ve endikasyonlara bağlı olarak içilmesi önemlidir. Genellikle yemeklerden 20 dakika önce veya aşağıdaki talimatlara göre günde üç kez bir fincan almanız önerilir:
- Zehirlenme durumunda kanı temizlemek için ısırgan çayı bir saat demlenir, yemeklerden önce 100 ml tüketilir.
- Vitamin eksikliği ile içecek, yemeklerden yarım saat önce günde beş defa 50 ml içilir.
- Ballı ısırgan otu tohumlarından yapılan çay, öksürük için faydalıdır. Bir fincan için günde birkaç kez tüketilir.
- Mide ülserlerinin tedavisi için, infüze edilmiş kurutulmuş ısırgan otu kaynatma kullanılır. Küçük yudumlarla içilmelidir.
- Bir bardak kaynar suda seyreltilmiş 7 gr ısırgan otu hammaddesinden yapılan çay, kansızlığın üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Böyle bir çare günde üç kez 30 ml alınır.
Sınırlamalar ve kontrendikasyonlar
Isırgan otu çayı içmek için bir kontrendikasyon, hastalıkların varlığıdır:
- tromboflebit;
- ateroskleroz;
- kalp yetmezliği;
- rahimdeki polipler ve kistler;
- yüksek tansiyon;
- alerji.
Olumlu bir etki elde etmek için ısırgan çayının sadece faydalarını değil, özellikle dozajına dikkat etmeden kullanırsanız tehlikeleri de hatırlamak önemlidir. Diüretik etkiye bağlı olarak dehidratasyon meydana gelebileceğinden, içeceğin yazın içilmesi istenmez. Yüksek kan pıhtılaşması olan kişilerde ısırgan otunu tedavi etmek için özen gösterilmelidir.
Isırgan otu çayı içmeden önce doktorunuza danışın
Sonuç
Isırgan otu çayı vücuda besin ve vitamin sağlayan bir çare.İçecek, bir gençlik ve iyi bir ruh hali kaynağıdır, doğanın verdiği gücü yeniden kazanmaya ve yorgunluğun, tonların, enerji ile doyurulmaya yardımcı olur.
Ancak ısırgan otu çayının tam teşekküllü bir ilaç olamayacağı ve farmasötik preparatlarla birlikte kullanılması gerektiği anlaşılmalıdır. Kullanımıyla ilgili tavsiyeler için bir uzmana başvurmalısınız.
